Skip to main content

ادکلن دات آی آر تجربه خرید منحصر به فرد خرید

سلامت جسم

سلامت جسم

سلامت جسمانی به رفاه وعملکرد کلی سیستم ها و اندام ها ی بدن اشاره دارد. جنبه های مختلفی مانند آمادگی قلبی عروقی، قدرت و استقامت عضلانی، انعطاف پذیری و ترکیب بدن را در بر می گیرد. که  یک رژیم غذایی متعادل و مغذی برای عملکرد خوب بدن ضروری است. و همچنین سلامت روح هم  روی سلامت جسم تاثیر بسیار مهمی دارد.

خواص تخمه آفتاب گردان برای پوست

خواص تخمه آفتاب گردان برای پوست

September 27, 2023 توسط زهرا سلیمانی

پوست و مراقبت های لازم از آن

 

 

 

 

در این قسمت می پردازیم به خواص شگفت انگیز تخمه آفتاب گردان برای پوست

جدید ترین نو آوری های مراقبت از پوست

جدید ترین نو آوری های مراقبت از پوست

September 26, 2023 توسط زهرا سلیمانی

پوست و مراقبت های لازم از آن

 

 

 

 

به روز ترین روش های مراقبت از پوست چیست؟

چگونه رژیم غذایی و سبک زندگی بر سلامت پوست شما تأثیر می گذارد

چگونه رژیم غذایی و سبک زندگی بر سلامت پوست شما تأثیر می گذارد

September 09, 2023 توسط زهرا سلیمانی

جذابیت پوست و مراقبت های لازم از آن

 

  این بخش می پردازیم به اینکه چگونه رژیم غذایی و سبک زندگی بر سلامت پوست شما تأثیر می گذارد  

تاثیر تنفس عمیق بر روی پوست

تاثیر تنفس عمیق بر روی پوست

September 08, 2023 توسط زهرا سلیمانی

جذابیت پوست و مراقبت های لازم از آن

 

 

 

در این قسمت می پردازیم به یکی از عوامل مهم در زیبایی پوست که ما آن را به سادگی فراموش می کنیم

چگونه پوست خود را روشن تر کنیم

چگونه پوست خود را روشن تر کنیم

September 05, 2023 توسط زهرا سلیمانی

جذابیت پوست و مراقبت های لازم از آن

 

راه کار های متعددی برای روشتن تر کردن پوست وجود دارد که در ادامه به بررسی آن می پردازیم

عطر ها در طب سنتی

عطر ها در طب سنتی

August 28, 2023 توسط زهرا سلیمانی

عطر ها

 

 

 

ناگفته هایی در مورد رایحه ها در طب سنتی

طرز درست کردن لایه بردار

طرز درست کردن لایه بردار

August 26, 2023 توسط زهرا سلیمانی

جذابیت پوست و مراقبت های لازم از آن

 

 

 

در اینجا به چند مواد کاملاً در دسترس چند لایه بردار مناسب برای شما ارائه می دهیم.

خواص بابونه روی پوست و روش های استفاده از آن

خواص بابونه روی پوست و روش های استفاده از آن

August 25, 2023 توسط زهرا سلیمانی

جذابیت پوست و مراقبت های لازم از آن

 

 

در این قسمت به بررسی اثرات معجزه آسای گل بابونه روی پوست و همچنین روش های استفاده از آن را برایتان شرح می دهیم.

پوست های حساس و ماسک های مناسب برای آن

پوست های حساس و ماسک های مناسب برای آن

August 22, 2023 توسط زهرا سلیمانی

پوست و مراقبت های لازم از آن

 

در این قسمت به بررسی پوست های حساس و همچنین دلایل حساس شدن پوست و راهکار های مراقبت از پوست های حساس و همچین ماسک های مناسب برای پوست های حساس را برای شما ارائه می دهیم.

خشکی پوست و ماسک های مناسب آن

خشکی پوست و ماسک های مناسب آن

August 21, 2023 توسط زهرا سلیمانی

پوست و مراقبت های لازم از آن

 

در این قسمت بطور مختصر  پوست های خشک رو بررسی و سپس ماسک های مناسب آن رابرای شما ارئه می دهیم.

انواع مختلف پوست

انواع مختلف پوست

August 20, 2023 توسط زهرا سلیمانی

جذابیت پوست و مراقبت های لازم از آن

 

برای مراقبت از پوستمان ابتدا باید بفهمیم که نوع پوستمان جزء کدام دسته از پوست ها است حساس است یا  چرب، خشک است یا مختلط، در این مقاله به خوبی از نوع پوست خود مطلع خواهید شد.

 

مزایای استفاده مداوم از ضد آفتاب

مزایای استفاده مداوم از ضد آفتاب

August 16, 2023 توسط زهرا سلیمانی

پوست و مراقبت های لازم از آن

 

در این قسمت می خواهیم یاد آور اثرات استفاده مستمر ضد آفتاب شویم. و استفاده از آن را هرگز فراموش نکنیم.